Angela Cipollone

Ashtanga Yoga Instructor

Angela Cipollone

Ho iniziato la mia pratica 9 anni fa con una breve esperienza di power yoga per poi passare definitivamente alla pratica dell’ashtanga presso l’ A.Y.R.I., l’Ashtanga Yoga Research Institute, di Lino Miele a Roma.

La quotidiana pratica dell’ashtanga presso questo istituto mi ha profondamente coinvolta sin dall’inizio portandomi ad arricchire la mia ricerca anche attraverso la pratica del pranayama (tecniche di respirazione) nei ritiri con Lino Miele in Italia e all’estero (India) e la pratica e le tecniche di meditazione attraverso la frequenza dei seminari e dei ritiri dell’A.M.E.C.O. (associazione per la meditazione di consapevolezza, Vipassana).

Grazie all’incoraggiamento dei maestri dell’Istituto A.Y.R.I., nel Marzo 2015 ho iniziato un percorso di 8 mesi indirizzato all’insegnamento affiancando i maestri durante le loro classi guidate e di Mysore, acquisendo una intensa esperienza nell’insegnamento dell’ashtanga yoga secondo i principi e la tradizione insegnata dal Guruji Sri K. Pattabhi Jois, fondatore dell’Ashtanga Vinyasa Yoga, tradizione che l’istituto A.Y.R.I. di Lino Miele è impegnato da anni a preservare e trasmettere agli studenti.

A seguito della frequentazione dell’edizione 2016 dell’ In Depth Study con Lino Miele ed il conseguimento dell’autorizzazione ad insegnare la prima serie dell’ashtanga, ho potuto affiancare in shala il Maestro durante il ritiro a Kovalam 2016-17 per 5 settimane e nella sua residenza in Tuscania la scorsa estate per 3 settimane.

Tale esperienza è poi continuata in autonomia al di fuori dell’istituto e mi sta permettendo di arricchire il personale bagaglio di conoscenze sotto l’aspetto umano e ad approfondire ulteriormente la conoscenza della pratica stessa nel ruolo di insegnante.